感性のままに

息をゆっくりすい 

息をゆっくりはく 

手をあわせ 

静かに呼吸をつづけます

 呼吸に帰るひととき 

呼吸とともに在る 

ひとときを楽しみます 

感性があうと 

学びがあります 

感性があうとき 

自己が輝くことがわかります 

自己の感性に従うとき 

魂は輝きを増します 

思考を捨て 

感性のままに生きることは 

人の本来の生きる姿です

 良い一日を 

いつもともに