11/24(土) 谷口

久しぶりの投稿になります。

新PCになった谷口です。

来年の7大戦までよろしくお願いします。

今日のメニューは、

1000+600+400 r=25min.15min

でした。(少しレストを守れなかった気がします。)

タイムは、2.40.6-1.28.3-54.1でした。

12/9の学連競技会で1500mに出てタイムを狙いたいので、1キロから全力を出しました。また、目標として2.40を切ることを設定しました。

結果として入りの200mから32秒かかってしまいましたが、その後何とか立て直しラストも上げることでき、2.40でゴールできました。目標は達成出来ませんでしたが、ペースやリラックスしたフォームが学連競技会につながる走りが出来ました。何とかして、学連競技会でベスト出したいですね。

その後の600mと400mでは、

88と54というタイムで自分の中では、走れました。

それに400mでは、最近競り負けていましたが、久しぶりに競り勝つことが出来ました。

これからも競って、質の高い練習こなしていきたいです。

あと、学連競技会では一年生に期待したいですね。大幅UB更新いけるんじゃないかなと思います。みんなでタイム狙って、頑張っていきましょう！