4/14 特別練習
2024.04.21 10:45
昨年に続き外部のかたにお越し頂き指導をして頂きました！前回より成長した姿を見せられたでしょうか。新年度になり気持ちも新たに皆んなで頑張りました✨
まずは軽いランニング🏃🏃♀️🏃♂️からスタート☝️
出ましたー、ピョ〜ン💨
影もジャンプしていますね🤩
↓
そして皆んなで並んでダッシュ🏃➡️🏃♂️➡️🏃♀️➡️
クロスステップ、上手く出来たかな？
大会が近い事もあり、試合を基礎練習後に試合を行い各ペアごとにアドバイスを頂きました📣
ボール🎾がすぐそこまできてる！ラケット振り遅れないでね😆
🌸最後に…
今回も貴重な機会を頂き、メンバーにとってはとても良い経験になりました。お礼申し上げます。
お話を聴かせて頂き、やはり試合でプレッシャーがかかっている時こそ「自信も持ってプレイする！」というのは大切だと改めて感じました。
特にファイナルゲームになると自分も緊張しますが相手も必ず緊張しています。最後まで諦めず、自信をもってプレイしたいですね。
過去にこんな試合もありました・・・
ファイナルゲーム。0-5からの大逆転勝利😆
ベンチに入っていてハラハラ、ドキドキ💓でしたが、諦めないとこんな事もあるのです。
ただ普段から集中して練習をしていないと試合では力を発揮出来ないし、そしてやはりいつも考えながら練習出来るといいですね😉、どうやったら上手く打てるかな、どうしたら早くボールに追いつけるかな、相手のボールの打ち方はどうか等、いつもの練習中に出来る事は多くありますね💡
さぁ、明日も練習🎾、次の試合に向けて頑張っていきます！