元気の秘密

体調がいつもと違うな、と思ったときはすぐに梅干しを食べて「これで治る」と自分に声をかける。梅干し→元気になる　という方程式が身体に出来上がっているようで。昨晩は

いつもの模様替えに加えてお菓子作りがあり、身体にはオーバーワークだったみたいだったがいつも通りに歩いて貸し部屋へ行き、食欲もいつも通りで安心した。睡眠、栄養、運動、ストレスケア万全。感謝！

おじいさんソファの横顔。なかなか味があっていいぞ。この部屋に来てよかったね。ずっと使われずにいたそうで捨てられる寸前だったらしく。なんだかうれしそうなお顔に見えてくる…笑