AYUNAR PARA SANAR. UNA GUÍA PARA MUJERES EBOOK leer el libro
AYUNAR PARA SANAR. UNA GUÍA PARA MUJERES EBOOK de MINDY PELZ
Ficha técnica
- AYUNAR PARA SANAR. UNA GUÍA PARA MUJERES EBOOK
- MINDY PELZ
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788419936097
- Editorial: URANO
Descarga gratuita de libros de audio para móviles. AYUNAR PARA SANAR. UNA GUÍA PARA MUJERES EBOOK en español
Overview
Ayunar no solo puede ayudarnos a perder peso, sino que también es beneficioso para regular las hormonas y mejorar la salud. Este libro es un manual pensado específicamente para mujeres que quieran aprender a ayunar de manera correcta y aprovechar todos los beneficios que esta práctica ofrece. A través de los consejos de la doctora Pelz aprendernos protocolos y estrategias probadas en cientos de mujeres que, gracias al ayuno, han podido no solo perder peso y quemar grasa sino también sentirse mucho mejor física y mentalmente. En estas páginas encontrarás: Una guía para aprender a ayunar de manera segura. Estrategias para ayunar teniendo en cuenta tu ciclo menstrual, tanto si lo tienes como si no lo tienes. Qué alimentos consumir durante las horas que no estás ayunando para potenciar y mejorar tu metabolismo. Más de 50 recetas específicamente creadas para mejorar tu salud. Si te has cansado de las dietas milagrosas que prometen resultados rápidos pero que terminan siendo un desastre para tu salud, Ayunar para sanar puede darte la solución que tanto buscas para recuperar el control de tu cuerpo y sentirte mucho mejor, por fuera y por dentro.
PUBLICACIONES SIMILARES: [Pdf/ePub/Mobi] SHAKESPEARE NUNCA LO HIZO - CHARLES BUKOWSKI descargar ebook gratis read book, [download pdf] La pérégrination vers l'Ouest Tome 1 download pdf, [PDF EPUB] Download Visionary: The Mysterious Origins of Human Consciousness (The Definitive Edition of Supernatural) by Graham Hancock Full Book read book, [PDF] Hanouna download link, PDF [Download] My Husband: A Novel by Maud Ventura, Emma Ramadan link, [PDF EPUB] Download City of Bones: Updated and Revised Edition by Martha Wells Full Book link, Read online: Hélène Dorion, Mes forêts. La poésie, la nature, l'intime - 1re générale et technologique. Bac français download pdf, [PDF/Kindle] CODIGOS DE ACTIVACION PLEYADIANOS descargar gratis pdf, PUNTO Y COMA ePub gratis read pdf, [Descargar pdf] POCKET ESSENCE DICCIONARIO COREANO-ESPAÑOL download pdf,