子どもや孫には運動神経をよくしたいと思うのであれば・・・

[足] は遺伝もありますが

どんな生活を送るかで

変わってきま～す！

よく

「うちの子は、私が運動神経がないので、この子もあまり・・・」

実は

運動神経は

遺伝より

どれだけ体をいろんな動きをしてきたかで変わるんですよ～

たとえば

小さいときからサッカーばかりだと

サッカーで使う筋肉を動かし、

足もサッカー足

まあポジションによって足も変わるんですけれど・・・

また、競技によって足も変わるんです

もし

ご自分が運動神経が悪いから

子どもには運動神経をよくしたいと思うのであれば

しっかりと

足を使う運動をさせてみてください！！

いろんな体の使い方ができるものが最高なんです💖

小さいときは

わたしたちが遊んだ

「鬼ごっこ」とか「縄とび」とか

滑り台の下から上がるのとか

飛んだり跳ねたり、転げたり

文科省が出している指針はコチラです

幼児期運動指針：文部科学省 

びっちりと書いていますが

わかりやすく書かれています

ぜひ一読くださると嬉しいです(*⌒▽⌒*)