1. 年次総会のお知らせ

（１）年次総会

◆出欠については4月28日までにご連絡ください。

日 時：5月12日（日）総会　12時30分開始（15分前にはお集まり下さい）

　　　　　　　　　　 懇親会　13時～15時終了予定

会 場：魚武 3階 静岡市葵区籠上3番36号 ☎ 054-271-1287

会 費 : 懇親会費　6,000円 2024年度会費（個人2,000円/家族3,000円）

（２）総会前イベントRUN

日 時：5月12日（日） 7時20分練習会場集合 7時30分スタート

※着替え等荷物は、役員の車に預けて魚武まで運搬してもらいます。

コース：練習会場→西ヶ谷運動場→新東名くぐる→新光明寺→新安倍川橋→安倍街道下る→魚武→美肌湯

※コースは各自の走力に合わせてアレンジ可

※新光明寺は新入会員のY本さんがご住職をされている名刹です！

※参道は必ず歩道を歩いてください（苔の上は歩かないようにお願いします）。

２. ５月の練習会

午前8時集合！連絡事項、写真撮影のあとスタートします！

※ラン・ステは午前7時よりオープン。荷物預けても間に合います。

1) 5月12日（日）練習会

総会前イベントRUN

午前7:20集合　午前7:30スタート

2) 5月26日（日） 練習会

広野海岸公園往復往復　16.6ｋｍ

３. トレラン部練習会

5月18日（土）用宗港まつりRUN トレランコース

※詳細は5.イベント案内参照

４. ゴールデンウイーク強化練習

1) 5月3日（金） 焼津エキチカ温泉・くろしおラン

集合：静岡駅 南口 8:00 ～国1 宇津ノ谷道の駅 9.5km 休憩～旧東海道 明治ﾄﾝﾈﾙ～

大旅籠柏屋 13.5km 休憩～朝比奈川土手～焼津駅南口 20.9km 11:00～11:30到着予定

※現地解散 エキチカ黒潮温泉入浴＆反省会は自由参加です。

2) 5月5日（金）ハマイチ 浜名湖一周51km

今年の強化練習は浜名湖一周＝ハマイチ。右のルートをコンビニ等で休憩しながら

のんびり走ります。今年は多数参加する野辺山ウルトラに向けて最終調整しませんか？

参加される方は、次の東海道線にお乗りください。

5：34興津-5:39清水-5:51静岡5：53-6:05焼津-6：12藤枝-7:05浜松

浜松で下車し、コインロッカーに着替えを預けてから、再びJRで弁天島駅へ移動。

ラン後、希望者はかじまちの湯SPASOLANIにて入浴

※切符は、JR東海の一日乗車券（2,720円）がお得です。購入はきっぷうりばのみ。

５. 5月18日（土）用宗港まつりRUN～トレラン部練習会合同企画～

４年ぶりに昨年開催された用宗港まつりが今年も5月18日に開催されます。生シラスを堪能できる会の恒例行事に、今年もぜひご参加ください。会費は2,000円くらいです。

※現地集合後、シラス組・コンビニ組に分かれて買い出しに行きます！

コースは次の３つのプランからお選びください。

①Aプラン

JR静岡駅南口午前7時集合後、RUNまたはウォーキングで用宗まで（約7キロ）

②Bプラン

JR焼津駅改札午前7時集合後、花沢の里～日本坂峠～小坂～用宗（約12キロ）

③Cプラン

午前8時30分現地集合　（安倍川駅から2.6キロ、用宗駅から1.0キロ）

６. 新規会員のお知らせ

Y本さん、N村さん、T田さん、D繩さんご夫婦、S山さんが入会され、会員数は135名となりました。今後ともよろしくお願いいたします。

７. 会からのお知らせ

本ブログでは、みなさんからの投稿を受け付けております。普段の練習内容や大会レポートなど、shizuokahashirokai@gmail.comまでぜひお寄せください。