リバーサイドヨガフェスタ2024春　5/3㈮.4㈯開催

今年もリバーサイドヨガフェスタ春　㏌　中ノ島公園芝生広場が開催されます。

５月４日　９：００～１０：００

『初夏のアンシー式経絡ストレッチ』

芝生の上で経絡ストレッチ。

どこまでも広がる青空を感じ、頬をなでる風を感じ、大自然からのエネルギーを感じて、

全身へ、気、血、津液を巡らせていきます。

ツボや、経絡を使った優しいストレッチと、瞑想の時間。

疲労回復効果も高く、終わった後、スッキリした～～と、好評です。

胸の奥にも、開放感、爽快感、気持ちの良い広がりを感じていきましょう。