ポイントは③首⁈

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冷えが気になるこの季節

☑︎ 足首

☑︎ 手首

☑︎ 首

といった『首』のつく部分は

特に血液が集中して

流れるポイントなんです

この部分が冷えると…

カラダに冷たい血液が流れ

カラダ全体の冷えを

招いてしまいます🫥

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　この部分を日頃から

　積極的にあたためましょう🤲

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健康なカラダへの

第一歩は…👣

『 冷えをなくすこと 』

ネックウォーマーや

手首・足首ウォーマー

を取り入れて

寒〜い冬を乗り切りましょう♪

肌が弱い方などは

ちくちくしない

シルク素材モノを

選ぶのもオススメです♡