6月の予定

🌟5月のオンラインヨガ💻️ 

定期的なおうちヨガで 

心身を大事にセルフメンテナンス😌 

zoomを使ったオンラインレッスンです。 

ほぐして整えるヨガ、

自分のペースでできる、

ゆったりとしたヨガです。

ほっとくつろぐ時間に。

🧘木曜10時やさしいヨガ 

6/6(木) タオルヨガ

　13(木)季節の養生つぼヨガ

　20(木)肩スッキリヨガ

　27(木)骨盤底筋ヨガ

＋4(火)小顔リンパケアヨガ※

　11(火)いすヨガ

　22(火)壁ヨガ

🧡乳がんケアヨガ 

（乳がん経験者限定のクラスです) 

6/13(木)、27(木)14時

🧘‍♂️日曜(週末)ヨガ　6/2(日)、16(日)10時

　　　　　　　　　6/22(土)10時※

☀️土曜朝ヨガ　　6/8、29(土)朝6時

🥰小顔リンパケア🆕✨

新しいメニューです✨

体、首のリンパの流れをよくして

頬のたるみ、しわ、くすみの改善に

繋げましょう✨

お顔のほぐしストレッチ、

心地よい呼吸と共にヨガ、

筋トレを加えることで

お顔の引き締め、二重あご対策に😊

6/4(火)10時  小顔リンパケア6ヨガ0分

6/22(土)10時　体ほぐヨガ＋小顔ケア

プライベート顔ヨガコースも承ります

70分✖️3回のzoom         10,000円

オンライン、出張やプライベートヨガ

その他全般、レッスンについてのお問い合わせは、

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　　　　　電話　09029422549

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