甘酒とお豆腐のアイスクリーム🍨

甘酒とお豆腐のノンオイルアイスクリーム🍨✨

ふわふわ軽い食感😊

やさしい甘さの柚子風味🍊✨

温かいポカポカのお部屋で食べる冬のアイスクリームも大好き♡

このアイスなら罪悪感なしっ🙆

隠し味のアレが良いお仕事をしてくれて、

軽い口当たりのさっぱりとしたアイスクリームに仕上がりました✌✨

次回レッスンのデザートに良いかなぁと検討中です💕

以前の私だったら作らなかったヘルシーおやつ😂

だんだんと意識は、頑張りすぎず心と体が喜ぶものへと変化していきました♡

ヘルシーおやつは、美味しくないはず…と思い込んでいました💨

ヘルシーおやつもおいしく作れる🙋✨

今となっては、ヘルシーおやつの方が好き♡.

体も心も喜んでいる♪

…と言って、結局3つ分食べてしまいました…😅

昨日は、麹の調味料の資料をアップデート！

レッスンに参加してくださる皆さんへお渡しする資料☝✨

実習中心のレッスンですが、麹の素晴らしさを分かりやすくお伝えできたらいいなぁとあれこれ考えています♡

私は毎日麹の調味料を使うことが当たり前になっていて…💦

資料作成しながら、そうそう！

やっぱり麹の調味料は素晴らしい！

と改めて実感😆✨

当たり前でなく感謝して摂取したら、いつもより良い効果があるはず🎶

昨日より今日、元気にきれいになっている😉

意識して摂取して、潜在意識に呼びかける✯.

そう思った時から、顔つきが変わっているそうですよ😊

なんだかスピリチュアルな感じだけど、案外大事なこと✨

楽しい毎日につながります♡