12月のレッスン予定

こんにちは、yoga_ruc cittaのMISAです

もう、今年も残すところ あと一ヶ月となりました。だんだん寒くなってきましたね

先日、私の車もタイヤ交換をしてもらい、冬支度をしました☆

《12月のレッスンをお知らせ致します》

ご確認の上、ご予約くださいm(__)m

※プライベートレッスンは、通常通り、

その他のレッスン、運動指導は、12月はお休みとなります。ご了承くださいm(_ _)m

☆佐久市yoga-surya ヨガレッスン☆

※12/9㈰佐久市岩村田にあります西念寺さんにて、今年最後の寺ヨガイベントを行ないます！

今回は太陽礼拝108回イベントを10:00スタート☆

大勢の皆様のご参加をお待ちしております

※佐久市yoga-suryaで行うMISAの通常レッスンは、12月中お休みとなります。イベントは、予定通り行ないます。ご迷惑をおかけし大変申し訳ございません、ご了承ください。

☆ゆとりろ軽井沢☆

※12/9㈰は、寺ヨガイベントの為、7:00のみのレッスンとなります、ご了承くださいませm(_ _)m

⚫毎週火曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～

⚫毎週金曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～

⚫毎週土曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～

⚫毎週日曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～

宿泊のお客様を対象に朝ヨガを行いますが、

朝ヨガのみの希望の方は、ゆとりろ軽井沢へお問い合わせくださいm(_ _)m

☆プライベートレッスン☆

ホームページをご確認の上、お申込みください。ご都合良い場所と時間でご相談させていただきます。

尚、月曜日14:00～、土曜日16:00～、水曜日19:30～のクラスは、既にご予約でいっぱいとなっております。大変申し訳ありません、ご了承くださいませm(_ _)m

☆その他☆

※全レッスンは、都合により代行または、休講になることがあります、ご了承ください。

※プライベートレッスンについては、yoga-ruc citta MISAへ直接お問い合わせください。

※ご予約は、各スタジオ・またはyoga ruc citta MISAまで、お気軽にお問い合わせください。

☆ご予約 • お問い合わせ☆

yogaruccitta

HP: https://yoga-ruccitta-m.amebaownd.com/

ブログ: http://ameblo.jp/yoga-ruccitta-m

ゆとりろ軽井沢ホテル

tel: 0570-783-233

HP: https://www.yutorelo-karuizawa.com/

yoga-surya

ブログ: http://ameblo.jp/yoga-surya0000

ヨガをやってみたい。

楽しく体を動かしたい。

運動不足。

冷えや、体の疲れを感じている方。

ストレスを解消したい。

という方、私と一緒にヨガをやりませんか？

お待ちしていますおねがい

個人個人のペースで行いますので、

カラダの硬い方でもご安心ください

初心者の方でも大歓迎です。

ヨガで心と体を癒すお手伝いをさせてください

笑顔の輪が広まりますように✨

yoga ruc citta MISA