ヨガ資格取得講座・和食こしらえ人講座
MoonDAYSでは、マンツーマンにて資格取得養成講座がご受講いただけます。
YOGADAYS Ayuresortでは、グループ講座として募集を出し、開講いたします。
ご一緒割が適用される講座に関しては、日程が合う場合お得に受けられますので、ヨガデイズの情報を随時、ご覧ください
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https://www.yogatherapist-association-shizuokatoubu.com/pages/2246751/page_201809081739
MoonDAYSでご受講いただける講座のメリット
・マンツーマン受講ができる
・子連れ大歓迎
●ヨガセラピスト養成講座「だいち」は、１回4～5時間で８か月ほどかかる長丁場の講座となりますので、MoonDAYSの枠内での募集は対象外となります。
ご検討いただく場合は、ヨガデイズ2025年度以降の募集をお待ちください（平日開催）
●当講座はすべて、一般社団法人ヨガセラピスト協会の講座となります。
よって、ご卒業後は、ヨガセラピスト協会認定セラピストとなります。
お申込み、お支払い等、ヨガセラピスト協会へお願いする形となります。
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https://www.yogatherapist-association.com/
※注意事項※
どの講座も事前に、協会とのやり取り、テキストの準備がございます。
講座スタートの場合、１か月前にはお申し込みください。
関節を開き柔軟性を高める
陰ヨガセラピスト養成講座
1日目
①陰ヨガ体験 30分
②陰ヨガ座学
③ヒップシリーズレクチャー
セイザ・ドラゴンワン・ドラゴンツー・ゲッコー・ツイスティッドドラゴン
ドラゴンフライorフロッグ・スリーピングスワン・スワンシューレース
ハーフサドル・サドル・ペンタクル
2日目
①ヒップシリーズレクチャー
シューレース・ハーフサドル・サドル・ペンタクル
②スパインシリーズレクチャー
バタフライ・ハーフバタフライ・マングースツイスト・キャタピラー・スネイル・ペンタクル
キャットテイル・インファント・シールorピラミッドポーズ・チャイルド・サドル・ペンタクル
3日目
全てのポーズ、デモストレーション
フィードバック
49,500円（税込）
●詳細は↓
https://www.yogatherapist-association.com/contents/yinyogatherapist/
どこまでも筋肉を弛緩させる
リストラティブヨガセラピスト養成講座
１日目
①リストラティブヨガ体験 30分
②リストラティブヨガ座学
③レクチャー
アドムカヴィラーサナ（下を向いた子どものポーズ）
ウパヴィシュタコナーサナ（開脚前屈）
パールシュヴァぱヴァンムクターサナ（前屈のねじり）
セツバンダサルヴァンガーサナ（橋のポーズ）
2日目
①レクチャー
山の小川のポーズ
スプタヴィラーサナ（横たわった英雄のポーズ）
スプタバタコナーサナ（横たわった合蹠のポーズ）
ヴィパリータカラーニ
プロップを使ったシャバーサナ
3日目
全てのポーズ、デモストレーション
フィードバック
49,500円（税込）
●詳細は↓
https://www.yogatherapist-association.com/contents/restorativeyogatherapist/
マタニティさんも受講可能
マタニティヨガセラピスト養成講座
1日目
①骨盤底筋を目覚めさせる足裏の活性化・出産時のグラウンディング
②【妊婦さんの心身をしっかり支えるために】マタニティヨガのポイントとお勧めのポーズ
2日目
①【妊婦さんを助けるイメージトレーニングと呼吸法】つわり軽減
②【出産に必要な腹横筋トレーニング】
③【陣痛時に必要な具体的なイメージと音のリズム】分娩第１（開口）・２（娩出）期
④赤ちゃんの発露期、いきみ逃し、陣痛促進法、産道開閉トレーニングなど
3日目
①マタニティヨガシークエンス作成・発表60分
②フィードバック
③マタニティヨガ座学
・【妊婦さんの日々のご相談にご対応するために】妊婦さんの一般的な懸念事項
・【妊婦さんの体の変化、不快症状にご対応するために】妊娠の生理学［骨盤：恥骨結合分裂 ・仙腸関節不快 ・座骨神経痛／循環器系：低血糖症 ・失神めまい ・むくみつり／呼吸器系：息切れ ・過呼吸 ・胸焼け他］早産型？難産型？
44,000円（税込）
●詳細は↓
https://www.yogatherapist-association.com/contents/maternityyogatherapist/
出張型・お料理教室
ヨギー・ヨギーニの和食こしらえ人講座
単発受講可
資格取得を目指す場合、年間8レシピを学び、最終監査へ
↑上記、4/25→4月レシピ、6/20→6月レシピ
●ご家庭への出張という形で、講座を開催させていただきます。
ご家庭がNGの場合、場所のご用意をお願いいたします。
（女性のお申込みのみ、承ります）
※ご家族、ご夫婦でのご受講をいただく場合、お一人ずつの講座申込が必要となります。並びに料金もお一人ずつかかってきますので、ご承知おきください。
・マンツーマン 12,000円（税込）
・2名以上御一緒の受講 お一人10,000円（税込）
＋出張費
※事前に食材をお伝えします。食材・調味料のご用意をお願いいたします。
通常、参加人数分のご用意となりますが、ご自宅への出張の場合、例えば倍量作ってしまう、ということも承れます。都度ご相談ください。
1回4時間
４時間とれる枠は少ないです。お早目のお申し込みをお願いいたします。
●詳細↓
https://www.yogatherapist-association.com/contents/washoku/
●希望の月にご予約が取れないことがあります。
まずはどのような形で学びたいか、ヒアリングさせてください♪
上記、公式LINEからお待ちしております！
お申し込みのめどがつきましたら、下記の予約サイトから予約枠を2週間前までにおさえてくださいね！
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