流行りの健康法や美容法

って、次から次へと出てきますよね。

わたしは、思い起こせば

かれこれ過去20年ほどに渡り(！)

｢科学の進歩ってすごいわぁ……」

くらいの感じで、

｢なぜ？それが効くと言われるのか？｣

なんて深くは考えずに、

あれこれやってみたのです。

なんせ、自分自身が昔から虚弱体質でアレルギー体質で、

それ故に健康オタクなところがあったから。

健康になれるならやってみよう！

綺麗になれるならやってみよう！

って。

だって健康になりたいし。綺麗になりたいもん。ね？

みなさまはどうですか？

でも……

セレブがやってるから？

有名らしい先生の本に書いてあるから？

テレビでやってたから？

雑誌の特集に載ってたから？

それだけで、信じちゃいけなかったよね……

自分の薄っぺらだった知識には、今では呆れてしまうけれど……

さんざん色々やらかして、具合悪くなるところまで悪くなって、、、

回復した今だからこそ！本気でわかることが、超！たくさんあるので。

無駄な経験なんて無いんですけどね……

いやあ……この過去3年ほどは、具合が悪すぎて、

生きてること自体が本当に物凄く辛かった😭

ので、もっと早く気付きたかった……🤣💦

だから、本当に、本気で、

自分で自分を健康にして綺麗になりたい‼️

っていう人たちが、

わたしみたいに、
無駄にたくさんお金と時間をかけて、
身体を壊してしまう……
なんてことにならないように❣️
ちゃんと確実に健康で美しくなれるように❣️