12月 予定

アーサナクラス

・直江津レインボーセンター

   1.8.15.22日（土）

   9:30~11:00 1500円

  12.26日（水）       

  19:30~20:30   700円

・頸城区  ユートピア頸城 希望館

    1.8.15.22日（土）

    17:30~18:30 500円

・牧区 割烹 新柳

    3.17日（月）      

   18:30~20:00   1500円

    26日（水）           

   10:00~11:30   1500円

・糸魚川市    フェルのはなれ

    16（日）.18（火）  

    10:00~11:30   1500円

∞その他∞

「meditation×tea」

    15日  

    直江津 林覚寺   7:00~8:00   700円

「呼吸法」

    1.15日 

    高田 空き家Base  14:15~15:15  700円

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寒くなるにつれ

なにかと足が遠退いてしまって

雪が降り積もると尚更。

冬の季節は仕切り直し感があって

また来春〰️🤚ってな具合に。

それはそれでよし！としていたんだけど

自分の中でいい感じに火種が残ってるのに

折り合いをつけて消して

「よし！」

としていたところがあったので

今年は火の始末はせずに

行こうと思います。

10月末から引きついだクラスにあわせて

来春から新たなクラスが２つはじまります。

いいタイミングでもらったお話。

本当にベストタイミングだなー

瞬間は常に完璧である。

という言葉を想いだす。

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