タイ古式マッサージで伸び伸び！

世の中色んなマッサージがありますが

タイ古式受けたことありますか？？

私は身体が硬いので

こんなのやられたら死んでしまう><

と思ってずっと敬遠してたのですが…

ふと思い立って行ってみました！

職場の近くの雑居ビルに入る

新しめのサロン。

タイ語が超堪能な日本人の方が

担当してくれました。

初めて受けたから善し悪しは

分からないですが

思ってたより気持ちいい！！

背中がめちゃ伸びる！！

足の筋肉が硬いから

前屈みたいな体勢はキツかったですが…

アロマは基本的には手を使い

たま～に肘を使う程度ですが

タイ古式は手も足も使ってほぐして

全身使って身体伸ばして

色々凄かったです！

ストレッチと揉みほぐしどっちも

やって欲しい、ってときには

タイ古式が丁度良いですね！

勉強に

なりました。。

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