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[Pdf/ePub/Mobi] COMER BIEN CUANDO SE ESTA ESPERANDO - HEIDI MURKOFF descargar ebook gratis

2024.04.29 20:20

COMER BIEN CUANDO SE ESTA ESPERANDO de HEIDI MURKOFF

Libros descargar gratis epub COMER BIEN CUANDO SE ESTA ESPERANDO de HEIDI MURKOFF 9788497990417

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Ficha técnica

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Overview

Con este libro aprenderá a alimentarse de forma sana y sabrosa desde la concepción al parto y durante el posparto, tanto en casa como en el trabajo, en los restaurantes o durante las vacaciones e incluso cuando disponga de poco tiempo o presupuesto o cuando las náuseas sean demasiado fuertes para comer. Además, conocerá a fondo todo lo que necesita saber sobre las dietas bajas en hidratos de carbono y vegetarianas, sobre la cafeína, los suplementos vitamínicos y la seguridad alimentaria. Incluye 175 deliciosas recetas fáciles de preparar y muy nutritivas, pensadas especialmente para la futura madre y el bebé, pero lo bastante exquisitas como para satisfacer a toda la familia.

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