低糖質モーニングと低糖質スイーツ

こんにちは。

今日はいいお天気になりました！

今朝は久しぶりに、ガッツリ朝から食欲旺盛でした((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

☆モーニングセット 全糖質20gまで。

☆ローソンブラン入り食パン1枚（13.4g）に厚焼き玉子焼きをはさんだたまごサンド

☆アボカドとツナのチーズグラタン

（アボカド1／2個、ツナ、マヨネーズ。ミックスチーズ）

☆レタスときゅうりのサラダ

（からだシフトごまドレ、ハム2枚）

☆チーズとアーモンド

☆コーヒー

☆  フルーツケーキ

中には生クリーム、オレンジ。キウイが入ってます♡（パウンド型）

☆ チョコレートケーキ

88％カカオチョコを使ってコーティング！中には生クリームたっぷり😊♡

両方とも糖質50％オフのスイーツ粉を30g使って焼いてます。

粉の分量が少ないですが、しっとり、柔らかけ焼き上がってます♡

自宅で簡単に、美味しく、楽しめるようにが一番です。

この粉ならパンケーキもできるし。シフォンケーキも焼けるので重宝しますよ〜(^o^)

また、レッスンも募集中です。

気軽にご連絡ください(o^^o)

デコレーションはご自由にです。