ハンドクリームの正しい塗り方

県外で専門学校の友達が診ていた患者様が長野市に引っ越してくることになり、私の治療室を紹介してくれて通ってくださってる方がいます♡

その方が今日は美味しいパンを持ってきてくださいました🥐

お昼ご飯にパクパク💗

美味しかったです！ありがとうございます✨

いつもいろんな知識を教えてくれる方で最近

ハンドクリームの正しい塗り方

を教えてもらいました👐🏻🤲🏻

ハンドクリームってちゃんと塗ってますか？そして効果は持続してますか？

私は普段あんまり塗る癖がないので気が向いたらという感じなんですが、塗ってもあまり効果ないなあと感じていたのです💦

さて、正しいハンドクリームの塗り方最大のポイントは...

指一本分の長さを使う！

ということです☝🏻

この量がポイントです🗣

すごく多くみえますよね！

あとは

①手のひら&甲、全体に塗る

②水かき部分一箇所ずつ塗る

③爪の部分一箇所ずつ塗る

ということで手順はシンプルです。

ただ、この手順を踏むと指一本分だした量はあっという間になくなります。

ということで、普段塗っている方も量が足りてないという方が多いのではないでしょうか？

この量をたっぷりしっかり塗り込むと、手のしっとり感が長く続きます✨

ちなみに食器洗いの時、ゴム手袋をつける方はつける前にハンドクリームを塗ると保湿効果が高まるそうです🤲🏻

というわけで、乾燥する季節になりましたのでみなさんハンドクリームのたっぷり塗り試してみてくださいね🤲🏻