ふわふわ卵とプリプリエビチリのお弁当✨

インスタグラムのフォロワーの皆さんが、ふわふわ甘酒卵や甘酒卵チャーハン、発酵鶏ハムなどなど発酵ごはんを試したよーとお伝えくださって、とっても嬉しいです😃✨

ありがとうございます🎶

そんな温かく嬉しい出来事に加え、最近予期せぬお話が舞い込んだりと、不思議な出来事がいっぱい✨

ますますキテます！発酵食👍✨

みんなで一緒に始めましょ♡.

おいしい　きれい　げんきへの近道✨

発酵食のある暮らしヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。ﾊﾞﾝｻﾞｲ

私も皆さんのまねっこ😁

ふわふわ卵の発酵ごはん弁当です🍱✨

・ふわふわ卵

・甘酒エビチリ

・小カブと水菜の自家製梅干しと甘酒和え

・もやしの塩麹ナムル

海老は塩麹で下処理したので、臭みもなくプリプリです👍✨

麹の酵素がエビの臭みを消しプリプリに仕上げてくれます♪

冷めてもおいしい発酵ごはんは、お弁当にもぴったり🙆✨.

麹には「きれい」「げんき」「おいしい」につながる素晴らしい力がいっぱい✨

麹について知りたい方は、ホームページのカテゴリー「発酵アレコレ」を見てみてくださいね♡

★お知らせ★

「発酵×おから」の美人メニューをプレレッスンします♡

ホームページのトップ記事がプレレッスンについてのお知らせです😊.