御殿場ヨガセラピー
2018.11.29 23:49
月2回の月曜日の夜、御殿場市の新橋浅間神社さんのコミュニティーセンター2階和室にて、ヨガセラピー60分のレッスンを開催しております😊
慌ただしい毎日の中で、意識をしながら呼吸をすることができる時間は、とても貴重✨
ゆっくりと、細く長く呼吸をすることにより、生命エネルギーと言われるプラーナが心と身体に広がり、あるがままの自分を感じることができるヨガセラピー。
呼吸をベースに、ヨガのアーサナ、ほぐし緩めが丁寧に行なわれるこのクラスは、初めての方もとても参加しやすく、ヨガとは、ということに感覚的に触れられて、とてもオススメです😊
一日の終わりにいかがですか😌❓
◆御殿場ヨガセラピー◆
担当:ヨガセラピスト滝本智子
日程:第1.3.5月曜日のうち月2回
12/3.17
19:30 受付開始
19:45 レッスンスタート
20:45 終了
予約はこちらから↓
https://reserva.be/yogatherapistshizuokatoubu
御殿場ヨガのページ↓
レッスンの詳細や、持ち物など、ヨガセラピスト協会静岡東部局のホームページにてご確認をお願いします😊↓