12月スケジュール
火曜 4、18日
※11、25日はお休みになります。
10時30分〜11時45分
〈自分に優しくリラックス〉☆☆
水曜 12日
10時30分〜12時（90分）
〈太陽礼拝のいろは+リストラティブヨガ〉☆☆☆
金曜 7、14、21日
※28日は、お休みになります。
20時〜21時15分
〈ぐっすり夜ヨガ〉☆☆
金曜 7、21日
18時30分〜19時30分
〈ぐっすり夜ヨガ☆ミニ〉☆☆
土曜 22日
10時〜11時15分
〈休日のリフレッシュ〉☆☆
〈お知らせ〉
⭐️11日火曜午前のレッスン
⭐️ママ&ベビー
上記2レッスンですが、都合によりお休みさせて頂きます。よろしくお願い致します🙏
☀️12日水曜午前
「太陽礼拝のいろは」に、
身体も心も、全てを委ねて
完全なリラクゼーションを味わう、
「リストラティブヨガ」をプラスした
レッスンを新設致しました。
ご予約、お待ちしております。
〈リストラティブヨガについては、
下記HP記事をご参照ください〉
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〈外部レッスン〉
＊外部レッスンに関しましてのご予約は、
各開催場所となります。
🧘♀️13日（木曜）10時30分〜12時
美野里保育園子育て支援室
『ホッと一息ヨ〜ガ』
対象/未就学児を子育て中のママ
料金/無料
ご予約 お問い合わせ
0299-56-6609
🧘♀️23日（日曜）15時〜16時15分
大洗海風ヨガスタジオ
『ホッと一息ヨ〜ガ』
75分 ¥2,160
※こちらのクラスのみ、男性ご参加可能
ご予約 お問い合わせ
070-5027-2794
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♡自宅レッスンのご予約は、
レッスン開始の1時間前までお受けします。
ドアオープンは、レッスン開始の15分前となります。
♡私の自宅で、はじめてレッスンを
受ける方は、3回まで、¥500にて、
レッスンをさせて頂きます。
但し、90分クラスは、¥800とさせて頂きます。
♡受講費は、その都度支払い。
12回のご参加で、1回無料の特典あり‼︎
ご予約、お待ちしております‼︎