スマホゲームと、運動の両立。

体重計乗ったら、過去最高重量になっていた。

ヤバイ‥‥。

どうやったら運動できるか考えて、

スマホゲームのログインワークをやりながら、ステッパーを踏んでみることにした。

結果20分も連続してステッパーを踏めた‼️

汗をいっぱいかいたよ。

身体が臭う。

ガチャもまた一回回すまでのGP貯まったので、回したんですが、出ないわ‥‥。

これは根気勝負ですね。

あとやっぱ、揚げ物ダメだわ‥‥。

でもお金がかかるし、やっぱ揚げ物食べるしか無いのかな❓😢

ナッシュで一食済ませたほうが本当にカロリーがセーブ出来るよ。

ナッシュも高いけどね😞

後は、おでんとか良いよね。

おでんヘルシーだよ。

とりあえず、食生活はダメでも、

運動を少しでも取り入れてやるしかないね。

頑張ります。

ではまた。