今日の体調💊 悪い

体調:悪い

運動:ストレッチ少し

頭痛、午後からとても痛む。目眩なし。

今日で三日目のお手伝いで、9時半～14時しました。帰ると、吐き気もあり、ひどい頭痛で薬を飲んでも良くならず、夜も痛みがひどい状態です。明日は、外へ出なければならないのに、良くなってくれないと困る(゜゜;)  とにかく、ひたすら寝ます。