フェイシャルヨガ(顔ヨガ)

愛のあるステキな皆さまへ

こんばんは🌛

レッスンに来ていただいていた方にはお話ししてましたが、先週、無事にフェイシャルヨガ(顔ヨガ)インストラクターTT修了いたしました。

yogaで体は整えられるけど、顔は？どうする？

高いクリームやエステ？😔(そんなの続かない。)

年齢を重ねるごとにお悩みは増えていて💦

yogaの魅力はマット１枚で、または、自分の体ひとつで出来るすばらしいエクササイズ&内観時間。

でも顔は？？？

このところ考えていました😤

顔ヨガ。。。

気になるけどなんだか新しいジャンル。。。

そんな感じで過ごしてましたが、ついに！なにか、びびーっときて！

ずっと笑顔でいたいから💠ちゃんと学ぼうと思いきって、

指導者養成講座受けることにしました😊

高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクターTTコース修了し、ただ今自身でレッスン中。お顔の変化を体感中です！

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)とは、お顔の表情筋を鍛えてストレッチする顔のヨガです☺️

大好きなyogaでお顔✨と体全身✨を整えられる！！喜びにひたっております(笑)

皆さまにもフェイシャルヨガ(顔ヨガ)をお届け出来るよう✨ただ今準備中です！

楽しみにしていてくださいね✨

今日もありがとう

いつもありがとう

sachiko

ps同期のメンバー✨出会いに感謝します！

お互い高めあいながら✨がんばりましょ😊✨