5/4土はすりく活動の様子

ゴールデンウィーク中で少し人数は少なめでしたが、運動会や記録会に向けてそれぞれ自分の課題にしっかり取り組みました。

⭕️前半

走基本

縄跳び

30M走

50M走（タイム測定あり）

⭕️後半

スタート練習　※スタブロあり

コーナー練習

ジャベボール

など

陸上だけでなく、他スポーツも真夏に大会がおこなわれることが多く、暑さ慣れしておくことが大切です。

普段、学校以外外で運動するのははすりくだけという場合は、暑さに慣れておらず熱中症にもなりやすくなります。

月2回の活動だけでは難しいので、普段から少しずつ暑さに慣れておき、活動に参加するようにしてください。

次回は、5/18土です。