出張★尾張旭市公民館

こんにちは★

名古屋市で子連れ・親子deフィットネス♪

焼き芋が美味しく作れてテンションがあがりました！

フィットネスインストラクターのIKUMIです(*^-^*)

現在月に３～６回くらいの頻度で

ご自宅で出張レッスンをさせていただいているママさんグループ♪

お友だちを誘いあったり

毎回同じメンバーではないのですが、

それもまた新鮮で楽しいです★

今回は少し人数が多かったので

尾張旭市の公民館を準備していただきました！！

学校の教室？に鏡があり、懐かしい気分！！

「鏡があると、ちゃんとやらなきゃって気持ちになる！」

「自分では動けてるつもりなのに、全然だった…」笑

などなど様々な感想をいただけました★

私も鏡を使ってのレッスンは久しぶりで懐かしかったです♪

今後も人数が多いときはこちらを使わせてもらうことになるかも！とのことでした(*^^*)

自宅は自宅でオモチャなどがあるので、お子さんが退屈や場所見知りをしないといったよさがありますし

どちらも上手く使っていただけたらいいなぁと思います(*´∀｀)

「階段を登るのが楽になった」

「一週間以上動かさないと変な感じになる」

「動いたあとは身体が三日間くらい軽い」

「疲れにくくなった」

など、続けることでのよさも感じていただけて幸せです＼(^_^)／

金額など詳しくは出張レッスンの記事にありますので、よければご確認くださいね♪

笑顔と健康が広がっていけばなぁと思います！