足からアンチエイジング✨

【老化は足から始まる】

足裏は心臓から最も遠い部分で、心臓から動脈を通って送り出された血液は、足先の末端まで到着すると、老廃物と一緒に静脈にのって心臓に戻されます。

これが血液循環です✨

足先から、重力に逆らって血液を戻さなくてはいけないので特に滞りやすいと言われています。

また、第二の心臓足裏は不調のサインを教えてくれます✨早めに気付くことで対処することができます✨

例えば↓

⭐️かたさ、痛さ、できもの（うおのめ、タコ、皮むけ）シワ、カサつき

→その反射区が弱っているサイン

⭐️湿度、汗かきで湿っている

→消化器系が弱くなっている可能性有

⭐️においが強い

→疲れているサイン

⭐️形、左右差、かかとが小さい

身体の重心の偏りや歪みが出ている可能性有

⭐️色、むくみ

⚫︎黄色い→肝臓の疲れ

⚫︎白い→虚弱体質、疲れやすい

⚫︎むくんでいる→血行不良、循環不良

⭐️指の大きさ、指の向き

→親指が大きいと食べすぎ傾向

→小指が内側に曲がっていると生殖器が衰え

やすくなっている可能性などがあります

特にこの時期はむくみや冷えやすくなります。気になる方はチェックしてみて下さい✨

参考

足もみ整体

福辻鋭記先生

新星出版社より