12月スケジュール
2018.12.01 12:17
【ママヨガ（子連れOK) 】
毎週（水）10:15-11:15
（12日お休み）
【整えるヨガ】
・毎週(水)11:45-12:45 （12日お休み）
・毎週(日)8:45-9:45
クラス内容はこちら🧘♀️
→http://www.kumie.net/pages/217198/page_201511301927
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12日（水）お休みです。
今年最後の月になりましたね。
行事が多い年末年始。
忘年会など、食べ飲みで負担がかかる内臓にヨガでアプローチし、消化力をアップ！
深呼吸とともに頭の中を静かに、クリアに！
体も心も整える為にも、クラス参加お待ちしております^_^
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