朝はプロテインとバナナ、牛乳と

晩御飯の２食で

ダイエット始めたのだか...(。-`ω´-)ﾝｰ

今日だけはエエでしょう(爆)

シェフナカギリ

美味しい～♡

さぁ～細マッチョ目指して

ガンバロー(笑)

孝さんでした'٩(๑˃́ꇴ˂̀๑)