思考に振り回されない、色々な事との距離感を模索中。

夜の11時以降はネットを見ないという生活に変えたら寝つきがいい。

夜12時過ぎごろには寝るようにしているので頭の中も静かなまま、翌朝もスッキリした目覚めです。

こんな感じで色々な事との距離感を模索中。

もし調べたいことを11時過ぎに思いついてしまったなら、メモして翌朝見直してみればいいだけなので。思考に振り回されないようになるので落ち着いてきますね。

さて、こちらの絵はこれから描き込んでいきます。