PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ leer el libro
PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ de PEDRO VIVAR
Ficha técnica
- PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ
- PEDRO VIVAR
- Número de páginas: 208
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788419466600
- Editorial: LUNWERG
- Año de edición: 2023
Libro de ingles para descargar gratis PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ en español PDB CHM DJVU 9788419466600 de PEDRO VIVAR
Overview
Un revolucionario sistema para recodificar el movimiento de tu cuerpo y mejorar tu salud física y mental. En el día a día repetimos patrones de movimiento que no favorecen nuestra salud: conducimos sentados, estudiamos sentados, comemos sentados, y hasta en el gimnasio hacemos ejercicio sentados, tratando nuestro cuerpo por fascículos. Para evitarlo, Pedro Vivar y Josué Tarí han creado la programación neuromotriz (PNM), un innovador sistema de entrenamiento y capacitación física enfocado en la mejora del movimiento humano y que entiende el cuerpo como un todo en el que músculos, órganos, nervios y tejidos funcionan de forma orquestada. La PNM no consiste en trabajar una capacidad física ni en desarrollar una rutina en el gimnasio; la PNM se parece más a una filosofía de vida que permite incluir el entrenamiento en cada acción cotidiana para aprovechar toda la biomecánica del cuerpo a favor de nuestro bienestar físico y mental. La postura no es algo que tú mantienes, la postura es algo que te mantiene a ti.
ePub Recomendados: [download pdf] DanMachi - La légende des Familias Tome 10 here, [Kindle] CULPA TUYA (CULPA MIA 2) descargar gratis here, NO SE SI ME EXPLICO EBOOK | CARLOS BOYERO | Descargar libro PDF EPUB site, When Katie Met Cassidy by Camille Perri on Ipad here, [PDF/Kindle] Solito (Spanish Edition) by Javier Zamora download link, UN MANICOMIO EN EL FIN DEL MUNDO leer el libro pdf download pdf, {epub download} The Ice Book: Cool Cubes, Clear Spheres, and Other Chill Cocktail Crafts by Camper English site, MIL VECES HASTA SIEMPRE EBOOK | JOHN GREEN | Descargar libro PDF EPUB read book, DOWNLOADS Le grand livre du home studio - Tout pour enregistrer et mixer la musique chez soi site, {pdf download} Plurielles site, LAS HIERBAS DEL CAMINO leer epub gratis download pdf, {pdf descargar} LA ÚLTIMA FUNCIÓN EBOOK pdf, {pdf download} Les Mots clés de l'anglais - Vocabulaire indispensable de l'anglais - Vocabulaire indispensable de l'anglais download pdf, [PDF EPUB] Download The Black Guy Dies First: Black Horror Cinema from Fodder to Oscar by Robin R. Means Coleman, Mark H. Harris Full Book link,