MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO EBOOK
MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO EBOOK de ALEIX GUSART TRUJILLO
Ficha técnica
- MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO EBOOK
- ALEIX GUSART TRUJILLO
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788419875341
- Editorial: LUNWERG EDITORES
Amazon libros de audio descargar ipod MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO EBOOK
Overview
Fisioterapia para el día a día: mejora tu postura y tu calidad de vida con @tufisiotemueve.Esta completa guía de fisioterapia está diseñada para ayudarte a aliviar el dolor y curar lesiones en las regiones más comunes del cuerpo. Con 15 programas de ejercicios y fases de tratamiento detalladas, Aleix Gusart (@tufisiotemueve), el fisioterapeuta que ha conectado con más de 300.000 seguidores a través de sus dinámicos vídeos en Instagram, te enseñará a recuperar la movilidad y la fuerza en zonas como la lumbar, ciática, cadera, rodilla, cervicales... Cada programa está ilustrado con fotografías, lo que te permitirá seguirlos de manera fácil y segura. Además, descubrirás técnicas como el automasaje de tejidos blandos, los estiramientos y los ejercicios de movilidad y fuerza que te ayudarán a mejorar tu salud y bienestar. Más movimiento, menos sufrimiento es el libro que necesitas para comenzar a disfrutar de una vida sin dolor.
ePub Recomendados: Descargar [PDF] {EPUB} NAHID. MI HERMANA AFGANA read pdf, {pdf download} Les chemins de l'essentiel - A lire, voir, entendre, faire, tenter, au moins une fois, pour mener une bonne vie here, [PDF] Savoir écouter, ça s'apprend ! - Techniques simples et concrètes pour bien communiquer download download link, [PDF EPUB] Download Immerse: Kingdoms (Softcover) by Tyndale, Institute for Bible Reading Full Book site, [ePub] COCINA BONITO, COCINA SANO descargar gratis here, [Pdf/ePub] My Missing Piece Tome 2 by Acacia Black download ebook read pdf, NUESTRO DESTINO EN LAS ESTRELLAS EBOOK DOCTOR FISION ePub gratis read pdf, [PDF] Droit social DCG 3 by Laure Bataille, Irène Politis site, [download pdf] Zombillénium Tome 4 link, Download Pdf Programmer avec JavaScript en s'amusant pour les Nuls download pdf,