ロイテリヨーグルト

ワイドショーで、歯茎を丈夫で健康に保つ機能があるというロイテリ菌について紹介していました。

オハヨー乳業から出ているロイテリヨーグルトを買ってみました。

味は普通のヨーグルト味。

続けなければ効果がないと思うけれどね。。。

午前中のレッスンのあとネイルへ。

戻ってまたレッスンして、、、

あっという間に時間が過ぎて、やらなくてはならないことを消化できない～