リフトアップ⑥

●顔全体をリフトアップするツボ

【率谷】ソッコク

耳の1番高い部分から指幅2本分ほど上にある谷のように凹んだところ

→ 親指で押しながら指を引き上げるのがポイント

顔のたるみは、こめかみから耳の後ろの側頭筋がたるむことで起こります。このツボを親指で押しながら指を引き上げると、側頭筋がストレッチされ顔全体のたるみを解消することができます。また、頭の血流を促進するので頭をスッキリさせる効果があり、偏頭痛なども改善されます。