グッドヨガ！！

こんばんは^ ^ありとみえつこです。

今日は春日市のグッド鍼灸整骨院でのヨガ教室でした！

少人数制でそれぞれの体力や柔軟性に合わせて行ってるので安心してご参加いただけます！

今日はヨガ教室の中で、噂のゼロトレを実施！ビフォーアフターは衝撃の変化❤︎

そして整った後にヨガ❤︎

バランスの崩れを整えることで、不調改善や代謝アップにもアプローチできますよう！

次回は1/9(水)10:30〜

参加費2,000円です！

気軽にご参加ください^ ^

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ありとみえつこ