自分のガス抜きの方法

たまに一人になりたい瞬間ってありますよね？

たまにで良いんですが、たまにが定期的にほしい。

凄い落ち込んだり、行き詰まったり、

したわけでもないのですが、

定期的に自分のガス抜きは必要と思います。

買い物も、ストレス発散なんですが、

お金をあまりかけないストレス発散、

ガス抜きを最近発見しました。

【一人で風呂屋さんに行く】です！

一人で風呂にゆっくり入って、サウナに入って、

ボッーっとしながら、考えたり、

無になったり。

なんか、ニュートラルな感覚になります。

一時間くらいで、1000円くらいで、

リフレッシュ！

安上がりなガス抜き方法。

いつも同じ風呂屋さんに行きますが、

大阪の色々な風呂屋さん回ろうかな〜〜。

良いところあれば、ブログに上げて行きますね✨

寒くなるらしいので、皆さまお身体ご自愛くださいませ。

では！