周産期のトラウマ
周産期のトラウマの影響は、予想以上に大きいです。
何故なら神経系が未熟な状態で被るストレスへの反応は、パターンとして深く刻み込まれてしまうからです。
成熟した大人であればうまく対処できるストレスであっても、胎児や乳幼児にはまだごく限られた戦略でしか立ち向かえません。
未熟でありながらとりあえず生きながらえたその戦略は、一種の「成功体験」として学習されます。
胎児期～幼児期における様々な体験が、その後の体験のひな型になるのはそのためです。
ステージごとの周産期のトラウマ
・胎児期
母親の不安や緊張、両親の関係性、母親とその両親との関係性、望まれた妊娠か、住んでいる地域、周りのサポート、など。
・出生時
帝王切開、*鉗子、吸引、陣痛促進剤、陣痛抑制剤、麻酔、誤飲、窒息、保育器、長時間の分娩、分娩室の明るすぎる照明、へその緒、冷たい体重計、など。
・乳児期
母親とのつながり、母親のストレス、母親と父親との関係性、母親と周囲の人たちとの関わり方、病気やケガ、*医療処置、入院や手術、家族の病気や入退院、おむつ交換時の股関節脱臼など。
・幼児期
**弟や妹ができた、ケガや病気、手術や入院、母親とのつながり、父親とのつながり、両親の関係性、両親と周囲の人たちとの関係性、など。
*もちろん、命を救うために医療処置が必要な場合もありますが、神経系に与える影響という視点であげています。
**平等に愛情をかけられているかが重要です。
周産期のトラウマがあるとどんなことに影響してくるか？
・母親がストレスを感じていると胎児にもストレス物質が出て、背骨周りの筋肉を収縮させた状態で生まれてくる。（生まれつき身体がカタい原因？）
・母親が産後鬱だと十分に構ってもらえず、この世界に歓迎されていないと本能的に感じてうまく着地できない。「愛されていない」「自己肯定感が低い」
・陣痛促進剤や抑制剤→自分のタイミングじゃないとなかなか動き出さない。多汗症、パニック
・幼い頃の病気、手術、入院→「自分はダメだ、、」、希死念慮。
・ちょっとした刺激で活性化したり、または逆にどよ～んとしたり。。そして回復に時間がかかります。
・漠然とした不安
・冷え
・慢性疲労
・愛着パターン
・対人関係
・ストレスがかかると解離（身体から意識を切り離す）する。 （目の前にいるのに遠くにいるように感じらる人、いませんか？）
生まれてくる時は真っ白でピュアな状態で、ってイメージですが、でも実は、悲しいことにすでにいろいろと背負って生まれてくる場合もあります。
ただ安心していただきたいのは、もっとさかのぼったところには、ブループリントという、何も色のついていない純粋な魂の状態があって、セラピーを受けることでその状態に少しずつ近づいていくことができるということです。
先日の研修で、交代でセッションをしたのですが、その翌日から感じた心身の変化をシェアさせていただきます。
全身の筋肉や内臓に力が入らない感じ。不安はなく、ふわっと優しく自分の中心にある感覚。。ふわっとはしているけど、中心に走る糸がしっかりと大地と結びついている感じ。風が吹くと多少揺れることはあっても、またここに戻れる感覚。。静かで平和な感じです。
ただ、身体に摂り入れるものや人から発するものに対してすごく敏感になって、、無防備な感じはするけど軽くて自由な感じ。宿を手放したヤドカリみたい。。(笑) バウンダリーの再構築は必要かな。。という状態。
講師に伝えると、「それ、ブループリントやね」って。。
なるほど～。ブループリントを体感するには、自分の殻を破らないといけません。1度に破られるものではなく、少しずつ優しく丁寧に破られていくのがいいらしいです。一気にやろうとすると恐怖心が出てきて、さらに殻が厚くなることもあるからです。。
あとは、セッションが行われる空間が、あなたにとっての安心安全に満ちているかどうかも重要です。カニやザリガニも安全な空間を確保してから脱皮しますよね。
ブループリントを体感するとどんなメリットが？
ブループリントを体験するということは、これまで生まれて育ってきた過程で受けてきたストレス、トラウマ、親のしつけ、学校教育、社会や地域、歴史的束縛からの解放を意味します。
「ほんとの自分」以外のものが外れて、「ほんとの自分」だけが残る感じです。ストレスで硬くなった筋肉の収縮からも解放されています。
これまで足を引っ張っていた「不安」も取っ払われるので、やりたいことを始めやすくなります。行きたい方向へ行きやすくなります。
辛さを感じないようにシャットダウンしていた感覚がリセットされるので、彩り豊かな人生がやってきます。
実は、僕もこれを目指しながら普段のセッションに励んでいます。
こころや身体の不調、人間関係の難しさで来られる方が多いのですが、もちろんそこの改善も目指しますが、僕が見ているのはもっと先です。
あなたが本当のあなたらしく輝けるところまで、を見据えています。（っていうと、スピっぽいけど。。）
不調の改善は入り口に過ぎず、目指したいのは、あなたが生まれてきた時に描いた設計図に戻して、真にあなたらしい人生を送っていただくことです。
一緒に目指したい方は、「ここ・から レジリエンス 神経育みプログラム」をお申し込みください。
10回コース、79000円です。
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