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鈴木莉紗Official Blog

参加者大募集中♪

2018.12.06 00:50

R×L 年忘れ30Kチャレンジ2018

参加者大募集中です♪


毎年恒例となってきたこちらのイベント。

ペースもキロ6分〜3分50秒と幅広く設定されてます。


わたしはこの日、Sチームで走るため、

ただいま猛特訓中(笑)


レースペースに近い30kmは1人で練習するのはなかなか大変。

わたしも普段は単独でやることが多いのですが、こちらのイベントにはほぼ毎年参加しています。


ペーサーさんに引っ張ってもらえて、給水もしてもらえるなんて最高です!


1人よりも集団で走ったほうが、がんばれるし辛くなってもやめられないから(笑)質の高いトレーニングができる♪

やめグセがついてしまい、克服したい方もぜひ!


ゲストランナーは平塚潤さん

兼松藍子さん


わたくし鈴木です。


ゲストだけど、東京マラソンへ向けた大切な練習なのでガチンコで走ります。

※ペーサーではありません。

写真は2015年のもの(おそらく←適当すぎ。笑)

このイベントのおかげで2時間40分を切る自信がついて、年明けの練習にも弾みがつきました。

そして、2016年の東京マラソンでは2時間40分を切ることに成功!←ギリッギリだけど(笑)

年末の距離走は年明けのマラソンレースに必ず生きますよ!


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