雨と偏頭痛とクセ

こんにちは松下です

今日は雨ですね

久しぶりに頭が痛いです

偏頭痛治ったはずだったんですけどね、、、

食生活が改善されたら自然と治りました

一人暮らししてた時は食事が偏食すぎてダメダメでした

カップ麺やら冷食やら、、、

ずっとそういうものばかりで野菜も全然食べてなかったのでそら体に異常でますよね（30超えてますし）

偏頭痛がある方は是非バランスのとれた食事をしてみてください

治ると思います

僕も信じてなかったんですが、先輩に言われて食事改善した結果治ったので効果あると思います

でもなぜか今日は頭が痛いw

うっすらとだけど微妙に痛い嫌な感じです

ちょっと寝たら治りそうだからこれ書いたら寝ます

雨の日は髪のクセも出てきますよね

うねってきて嫌だったり変に膨らむとか逆にペタンコになるとか

髪は空気中の水分を吸ったり逆に空気が乾燥してると髪の水分も乾燥しやすかったりします

その影響で髪のコンディションが変わってきてしまいます

雨の日は少しカチッとスタイリングするとか結んでアレンジしてクセが気にならないようにするのがオススメです

あとはあえて髪にうねりをつけたスタイリングをしておくとかもオススメです

くせ毛風の感じに巻いておいたり、パーマをあてたり

人それぞれクセの出かたは違うので自分に合った雨による湿気の解消法を見つけるのがいいですね

困ったら是非相談してくださいね

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