超少人数制ヨガ教室 心と体をリラックス〜彩yoga~saya yoga~

2024年6月のスケジュール

2024.05.16 06:33

≪2024年6月≫

開催場所:YOGA STUDIO SVARUPA(都立大学)

・6月2日 日曜日 17:00〜18:00 はじめてのマインドフルネスメディテーションとヨガ

  ※ストレッチ程度の動きのみ

・6月9日 日曜日 14:45~16:00 やさしいヨガ

・6月9日 日曜日 17:00〜18:15 リストラティブヨガ(休息と回復のヨガ)

・6月15日 土曜日 20:00〜21:00 キャンドルヨガ(リラックスフロー&ヨガニードラ)

  ※6月からキャンドルヨガの開催時間が15分早くなります

・6月16日 日曜日 17:00〜18:15 リストラティブヨガ(休息と回復のヨガ)

・6月23日 日曜日 15:00〜16:00 ヨガとマインドフルネスメディテーション

  ※30分ヨガ後に長めにメディテーションを行うクラスです

・6月23日 日曜日 17:00〜18:15 リストラティブヨガ(休息と回復のヨガ)

・6月30日 日曜日 休講


全日程予約受付中

ご予約は右の⭐︎マークをクリック→⭐︎



開催場所:日本橋社会教育会館

・6月17日 月曜日 10:00〜11:00 シニア向けパワーウォーク

※こちらのシニア向けパワーウォークは、非営利団体のサークル活動です

ご予約不要です

体験ご希望の方は当日直接会場にお越しください