脚のむくみ

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浮腫みすぎて脚が痛いとご来店されたお客様👣💦

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足裏も土踏まずが無くなっていたのですが、帰られる頃にはスッキリして脚が軽いと言って帰られました✨

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浮腫の原因の１つはデスクワーク等で長時間椅子に座り、お尻や太もも裏等を圧迫する事です💦

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血液の循環、リンパの巡りも悪くなり冷えて浮腫みます💧

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そして長時間の立ち仕事も重力に引っ張られ血液やリンパの巡りが悪くなり浮腫みます💧

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一番の改善方法は脚に筋肉をつけることです!! 

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脚の筋肉が心臓から送り出された血液を送り返していますいる為、筋肉量が少ないと上手に循環せず冷え&むくみに繋がります💧

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そして定期的なボディメンテナンスもしっかりとしてあげましょう!!

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インディバをあててあげると脚だけではなく全身が温まり冷え性の改善に繋がります🔥🔥

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ご予約、お問い合わせお待ちいたしております🍀

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