EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE
EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA de ASCEN CASTILLO
Ficha técnica
- EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA
- ASCEN CASTILLO
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788425365164
- Editorial: GRIJALBO
- Año de edición: 2024
Libros de audio gratis para descargar para iPod EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA
Overview
El pasado a menudo lastra y condiciona. Pero es posible integrarlo y sanarlo para dar espacio a un presente y un futuro lleno de razones. Basadas en la evidencia científica más reciente, las terapias de tercera generación están abriendo nuevos horizontes respecto al abordaje de los síntomas de algunos de los pesares psicoemocionales de la sociedad actual. En este libro en el que se tratan algunos de ellos ?ansiedad, adicciones y traumas?,Ascen Castillo facilita una guía para identificar su germen original, entenderlos y sanar desde la raíz yendo más allá del mero alivio de los síntomas. El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia es para ti si sientes que ha llegado el momento de hacerte cargo de ti misma. Porque gracias a el vas a poder: - Identificar y gestionar a fondo tus emociones - Descubrir el arte del autocuidado y establecer límites- Reconocer los distintos tipos de apego - Sanar tus traumas, conscientes y no conscientes - Conocer tu sistema nervioso y aprender a regularlo - Crear y mantener relaciones saludables en el tiempo - Cuidar e inspirar a otros
ePub Recomendados: Read [Pdf]> Princess of Dune by Brian Herbert, Kevin J. Anderson pdf, PDF EPUB Download 101 Quantum Questions: What You Need to Know about the World You Can't See by Kenneth W. Ford Full Book link, Read online: The Executioner and Her Way of Life, Vol. 1: Thus, She Is Reborn by Mato Sato, nilitsu download link, Online Read Ebook Someday, Maybe by Onyi Nwabineli link,