ほっとする

息をゆっくりすい 

息をゆっくりはく 

手をあわせ 

静かに呼吸を続けます 

呼吸に帰るひととき 

呼吸とともに在る 

ひとときを楽しみます 

ほっとする

 ほっとするお店ってありますよね

 私の行きつけの中華屋さん 

外見は入るのに勇気がいるようなお店 

中に入っても きれいではないけれど 

味もおいしい！というほどでもない 

だけど ほっとする 

また来たくなる店 

ひとりで来たくなる店 

一番安いラーメンを食べて 

500円玉を置いて 

50円玉のお釣りが来る 

ほっとするのは 

気取らなくてもいいからかな 

素の自分でいられるから 

ほっとする 

そういう人物がいい 

そういう人物でありたい 

良い一日を 

いつもともに