脳眠ドライヘッドスパ

Hair Stylist / Dry Headspa Meister の西部です。

今年8月に東京に行き、

ドライヘッドスパの資格を取得してきました。

脳眠ドライヘッドスパとは「脳疲労」を解消させる

頭のマッサージです。

脳疲労とは？

脳が疲労すると脳から身体へ適切な指令が出せなくなってしまいます。

この状態が続くと、身体の多くの部分に不調をきたすようになります。

脳疲労が続いた時の症状とは、

不眠・疲労感が続く・過食・便秘・イライラや不安などがあげられ、

自律神経失調症・うつ病・生活習慣病などになる場合もあります。

脳眠ドライヘッドスパは頭を心地よい力加減でマッサージをすることで、

直接脳に心地良さを送ります。

その刺激が脳へ広がり、脳がリラックス状態になります。

そうすることで、脳疲労が解消され適切な指令が身体へ伝わり

不調が改善されます。

ただ力一杯押す刺激の強いマッサージではなく、

脳疲労解消のために学んだ手法で最高のリラックス状態にします。

ストレスが多い現代。

脳眠ドライヘッドスパで脳疲労解消していきましょう！