使いこなせていますか？

こんにちは。

スタジオダンスウェーブの尾崎です。

毎週月・木曜日の9:00〜10:00で朝ヨガ開催しています。

体験レッスン、随時受付中です！

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身体は柔らかいけど肩こり腰痛、みたいな方もいます。

なので、硬い・柔らかいよりも、自分の身体を使いこなせているかどうかの方が大切です。

使いこなせるようになれば、自然と柔らかくなりますし。

その為にも、まずはご自身の身体に目を向けましょう。

その体勢になった時、どんな感覚がしますか？

◎スタジオダンスウェーブ

◎JR北鴻巣駅から徒歩３分

◎〒365-0068 埼玉県鴻巣市愛の町４７６

◎https://www.studiodancewave.com/

北鴻巣駅徒歩３分、専用駐車場完備の総合スタジオ。

朝に開講中の尾崎ヨガレッスンはホームページよりご予約お待ちしております！

体験レッスンは500円。

未経験者にも初級者にも優しい無理のないヨガを体験してみませんか？