香りと自分をみる

この2ヶ月

色々気にしたり

緊張が高まる場面が多く

完璧主義が空回り

わたしのよくない回路がでてきてるなと

思いつつ

その環境を変えられずに過ごしていたら

自分の好きなことが

わからなくなってきて

これは 良くない……

急遽、予定を変更して

以前から気になっていた

東広島市豊栄町にあるシロイハコさんへ

焼き菓子、パン、ハーブティー

地元のお野菜販売

 

山の上

拓けていて

北海道みたい♡でした

いつも お世話になっている

道草食堂 はらっぱさん

こだわりの食材をつかった ランチをいただき

以前イベントでご一緒した

まつの葉のガラスさんの

作品も購入

素敵な皆さんに癒されて

と思ってたけど

この顔みたら口元に緊張が残ってる笑

そのあと

香りと自分をみることに

直感的に

ペパーミント

もしかして

クラリセージ

フランキンセンスも

いいかも

どれもドンピシャ！

どの香りも身体にすぅーっと入っていく

この感じ 久しぶりかも

それにしても

わたし

クラリセージが必要になったんだ

アラフィフだもんね(*´艸`)

クラリセージは女性ホルモン様作用があります(乳腺症など女性ホルモン系疾患をお持ちの人はつかわないでね)

体が欲している

クラリセージ

それぞれの精油との繋がりと自分との内観は あとにして

今日は疲れをとることが先決

アロマバスは

クラリセージにしよう(｡•ᴗ•｡)♡

追記

クラリセージは鎮静作用がつよく

いつの間にか湯船につかりながら寝てました

夢みてたっ

気をつけなきゃです