じゃがいもさんで椅子ヨガ⑥

今日は福祉事務所じゃがいもさんにて第6回目のいすヨガでした💺🧘🥔‍

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『まい先生のヨガの後、本当にみんなが明るくなります☺️』

と嬉しい言葉を社長さんより頂きました🌼

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最初の打ち合わせでお話しした事を思い出します。

《萎縮した心を解放するには体から解放する》 

今日は、改めて良い方向にも心と体が繋がっている事を実感できたような😌

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写真はメンバーさんから頂いた手作りプレゼント🎁

私の事を考えて作って下さったそうです😁

皆さん器用👏

そしてかわいい💕

ありがとうございました🧡

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