&YOGA    アンドヨガ 長津田

6月のスケジュール

2024.05.21 13:06

爽やかな季節になってきました(^^)

ウォーキングやランニングを始められた方もいらっしゃるのでは?

春になり自然と体も動きやすくなってきますが、疲れが出てくる季節でもあります

身体の声を聞きながら、ゆっくりヨガをして身体の内側から動かしましょう


ぜひ初めての方もレッスン体験なさってくださいね!
(初回体験500円です✨お気軽にご予約ください)