2024年7月スポーツキッズ栄養学

スポーツを頑張っているお子さんをサポートしている保護者様向けのスポーツ栄養学の基礎講座を開講いたします。

自分の体の状態を理解して、運動をすることと同じくらい大切なことが食べることです。子供の時から栄養について知る機会を設け、良い食べ物を食べることで、大きくなった時に自分の体に必要な食べ物を選べる人になることが目標です。

食事作りを担っている保護者の皆様に何故そうするのか？という正しい知識を知っていただき、どの様に実践していくのかをお伝えする講座になっています。

７月６日（土）残席僅か

７月１２日（金）受付中

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